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翌日早上八点, 宋知秋准时醒来。她按乔问吩咐的,煮了两颗紫薯, 榨了一杯纯豆浆当作早餐。这点东西下肚,就好像一滴水汇入海洋, 顿时不见踪迹。
宋知秋摸摸毫无感觉的肚子,犹豫着杯子凑到嘴边,仰头拍拍杯底,好让仅剩的几滴豆浆流入口中。
“叮咚——”门铃突然响起。
“咳咳。”宋知秋忙抹抹嘴巴,放下杯子起身去开门,应该是乔问来了。
“嗨!”果然, 大门外,乔问挥手同她打招呼,整个上半身几乎越出车窗。
“进来吧。”宋知秋用遥控器打开大门, 指挥他将车停到车位上。
乔问停好车,抱着个东西从车上下来。
“你还给我带礼物啊?”宋知秋歪头好奇,乔问抱得严严实实, 看不出来是什么东西。
乔问咧嘴露出大白牙:“嘿嘿, 希望你喜欢。”
等到了屋里,拆开一看, 竟是电子秤。
宋知秋木着脸:“……”她一点也不喜欢, 这种可恶的东西,早在别墅里绝迹了。
“来嘛来嘛, ”乔问推着她上称, “这以后就是你减肥的动力!”
宋知秋翻着白眼站上称, 电子屏上的数字剧烈跳动,然后趋于平缓。
乔问蹲下看了看,摸着下巴道:“一百三十斤,还好,还好。”
这叫还好?宋知秋嘴角抽搐。
乔问抽出一张表填上体重,又拿出一根软尺:“来量三围。”
宋知秋认命地摊开双手,她觉得自己此刻就像条臭烘烘的咸鱼,彻底曝晒在强光下。
乔问填上三个数字,用胶带将表贴在冰箱上:“这表每天更新一次,让你直观地看到自己的变化。”
“每天?”宋知秋扶住桌子,什么?每天都要公开处刑?!
乔问没有听见她来自灵魂深处的呐喊,背着手检查她留下来的早餐残渣,满意地点点头:“既然想恢复以前的身材,节食是必不可少的。咱们先节食和有氧结合,让你快速瘦下来,后续再加入肌肉训练。”
“……好。”
“考虑到你现在的体型,开始的训练不会很辛苦,你放心吧。”
“嗯。”
真正开始训练后,宋知秋发现她和乔问对于辛苦的理解不太一样。
“呼——呼——”
“小姐姐快走呀!”乔问跑在前面欢快地冲她招手,指指腕表,“才五分钟!”
“知,知道啦。”宋知秋捂住腰,有气无力地应道。想起一百三十斤,咬牙跟上乔问的节奏。
“对,就这样,加油!”乔问一边在她面前倒退着小跑,一边拿出手机给她拍视频。
“别……”宋知秋摊开五指挡住自己红通通汗涔涔的大饼脸,她可不想以这样的形象复出。
“我会给你的脸打上马赛克的。”乔问道,嘻嘻一笑,“小姐姐,你走路的样子好像河马哟。”
去你丫的!宋知秋冲他翻个大大的白眼,连骂人的力气都没了。
天,快跑怎么会这么累,简直比考八百米还累。她觉得自己已经变成一条火龙,胸腔里都是火,鼻子里喷出来的也是火。
“嘿,河马姐姐加油!”察觉到她有慢下来的趋势,乔问跑到她旁边,手掌撑在她背后,“还有二十五分钟,坚持!”
二十五分钟!宋知秋眼前一黑,咬紧牙关全力向前,连带着眼神也变得凶狠无比,她要瘦!她要瘦!她要瘦!
“对对对,就要这样气势e on,baby!”
终于走完半小时,宋知秋恨不得立刻化身一摊烂泥。乔问拽住她的手不许她坐:“走一走,缓缓气。”
“呼哧——呼哧——”宋知秋大口大口呼吸,伸出手朝他要水。
乔问给她倒了一小杯润口;“缓下来也不许坐,站不住就靠着树。”
“……好。”宋知秋全身的力量靠在树干上,清风穿过树叶吹拂着她,带来丝丝清润的凉气,仿佛给她的身体注入一股活气。
“小姐姐,休息完我们做拉伸,想听什么歌?”
“嗯?”宋知秋看看他,“把我手机给我。”
“喏。”
宋知秋接过手机点了几下:“听这个。”
“什么歌?”乔问接过手机,好奇地看屏幕。忽然一句斥骂从喇叭里冲出来:“你是谁!”
乔问吓了一跳,差点拿不住手机:“什么鬼?”
宋知秋侧头狡黠一笑:“《英雄时代》的台词。”
喇叭里的对话还在继续:“我是谁?呵呵,老怪,看看我的眼,看看我的疤!我是谁?我是三十年前被你打下地狱的鬼,现在爬上来找你索命!”
“你是老苏?不不,事情不是我做的,是阿黄他们,是他们!”
“你们,一个都跑不掉!”
乔问听到这儿也明白了,哦了一声:“你的习惯真奇怪,不喜欢听歌,喜欢听台词。”
宋知秋笑笑没有说话。
第一世的原主本就是演技超强的人,宋知秋一过去仿佛就有了强力加成buff,而这一世原主纯靠本色出演,演谁都像在演自己,宋知秋的演技自然也恢复到了平平状态。她昨晚随意抽了一个电影片段照着演,用录像机拍下自己表演过程,与原片段对照,发现差距很大。不仅仅是外形上的差距,更是感染力上的差距,她仔细琢磨了会,与第一世的经验对照,发现应该是情绪不够饱满,对人物了解不够深入,面部表情,动作细节过于单一的缘故。
想比许一泽站得更高,仅仅当个花瓶是不够的。宋知秋只能利用一切碎片时间勤能补拙,希望尽快恢复第一世的水平,到需要展现演技的时候千万别掉链子。
“ok,我们来拉伸,双腿分开,与肩同宽……哎哟我去,这背景音乐,怎么这么别扭!”
别扭地拉伸完,乔问又拉着宋知秋快走回去,回到别墅,再拉伸一次,上午的训练算正式结束。
午餐水煮西兰花配水煮鸡蛋白,加几块鸡胸肉,下午三小时游泳,一天的训练任务完成。
“怎么样,今天强度还行吧?你先适应一下,过几天我们慢慢加量。”
这叫还行?被掏空身体的宋知秋瘫在沙发上无力点头。
乔问一边穿鞋一边嘱咐道:“你晚上可以吃一个葡萄柚配蔬菜沙拉,当然最好不要放沙拉,蔬菜多吃点没关系。”
宋知秋比出“ok”手势。
乔问一走,宋知秋早已饿到没感觉,爬到浴室里洗了个暖暖的热水澡,保养完皮肤后,回房睡觉。
半夜,她被强烈的饥饿感唤醒,胃部好像有一团火在燃烧。宋知秋忍不住□□,爬起身倒了一杯温水喝下去,胃痛的感觉没那么无法忍受了,可还是睡不着。
宋知秋看看手机,现在半夜二点,这个时间点吃东西好像不太好,她也懒得下去弄,索性在胃部贴了个暖宝宝,跑到别墅里的私人电影院看电影。
原主是个喜欢电影的人,收集了古今中外上千部影片的碟子。宋知秋随意挑了部开始看,看到触动自己的地方,便对着录像机模仿,从台词到神情,从动作到角度,一遍一遍,纠正自己不满意的地方。折腾到晨光微熹,总算有了点睡意。
一周过去,宋知秋渐渐习惯了胃痛如影随形的感觉,乔问也学会了在各种各样或悲情,或激昂,或平淡的台词背景中面不改色地拉伸。
“来来来,日常处刑开始!”
宋知秋咽下口中玉米,站到电子秤上:“多少?”
“一百二十四,一个星期减了六斤,不错不错,开局很棒!”
“都是小乔教练教得好。”
乔问毫不客气地收下她的夸奖,刷刷刷在表上填了几个数字:“从今天开始,跑步时间延长,同时还会加点肌肉训练进来。”
宋知秋点点头,表示没问题。
两人蹲在门边换鞋,准备出去跑步,忽然宋知秋的手机响了,一个不认识的号码。
“谁啊?”她嘀咕道,手指一划,点开免提,“喂?”
“喂,阿秋,是我,魏玲。”
“魏玲?”宋知秋疑惑地重复,立马想起她是原主的经纪人,“你换号码了?”
“嗯,阿秋,你准备复出了吗?”
她怎么会知道?宋知秋一个眼刀横向乔问,乔问额头挂下一颗大大的冷汗,眼神左飘右飘不敢看她。
“对,怎么了?”宋知秋收回眼神,低头系鞋带。
“那你应该还没经纪人吧,不如我们谈谈?”
想起这个魏玲似乎对原主不错,宋知秋爽快地点点头:“行,你也知道我住哪儿,下午过来吧。”
“好。”
宋知秋挂了电话,伸出食指点点乔问额头:“你个大嘴巴。”
乔问捂着额头委屈道:“这不怪我,昨天回到俱乐部,小伙伴们问我这几天不见人影,干嘛去了,我就说在给一个小姐姐当私人教练,我只是说了下地名,没想到她在一旁听到,就猜是你。趁没人一直堵着我问,我当然不能承认,但她好像不相信。”
宋知秋道:“幸好这次是自己人,算了,再有下次,小心你的鞋!”
“放心,绝对不会有下次。”
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