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一个人可以经由积极的心理暗示,自动地把成功的种子和创造性的思想灌输到潜意识里。
彼得尔教授在讲台上拿一玻璃瓶对学生说:“瓶子里是有异味的气体,现在要测这种气体在空气中的传播速度,等打开瓶盖后,谁闻到这种异味,请举手。”
彼得尔教授打开瓶盖,自己很快露出闻到异味的表情,他随即看表计时,15秒后,前排同学举起了手,1分钟后,3/4的同学举起了手。然而玻璃瓶里事实上只是普通的空气,其余什么也没有。
其实,这就是心理暗示在人们生活中“作怪”。心理暗示是一种特殊的人际影响的方式,我们应防止消极的心理暗示,利用积极的心理暗示。
当一个女人情绪不好时,只要她愿意,只要她努力,她就可以改善自己的情绪。比如,她可以断然对自己说:“好了,够了,没什么好烦恼的了,就此打住。”她的不良情绪或许就会被阻断,假如她马上再实行转移的方法,身临其境似地回忆某一美好的事物、某一愉快的时光,或者读几篇笑话,听几段有趣的故事,看一部喜剧电影,她的情绪肯定能得到改善。
打字员小杨的工作非常忙,有一天副经理让她打一封长信,她不耐烦地说改一改就行了,不一定非要重打。经理沉着脸说:“如果你不爱干,我可以找到爱干的人!”
小杨感到经理在威胁她,一开始很生气,但是她转念一想,人家说得也对,自己拿钱,就应该好好干事。
本来她很讨厌这个工作,但是从那开始,她决定开始喜欢这个工作,于是就在心里对自己说:“我是喜欢这个工作的!”她不断地这样说,没过多长时间,她就发现自己真的喜欢上这个工作了,工作效率也提高了一半。
实际上,这就是因为小杨对自己说的话,对自己形成了一种积极的心理暗示,从而改善了自己在工作中的负面情绪。
心理学研究表明,一个人的意识或潜意识就像一块肥沃的土地,假如不在上面播下成功意识的良种,就会野草丛生,一片荒芜。自我暗示就是播撒什么样的种子的控制媒介。一个人可以经由积极的心理暗示,自动地把成功的种子和创造性的思想灌输进入潜意识的大片沃土;相反,也可以灌输消极的种子或破坏性的思想,而使潜意识这块肥沃的土地野草丛生。
有人认为,一个人的每一句话都会沉淀在心里,甚至深入潜意识,也就是说,具有神奇的暗示力量。所以,当女人陷于消极不良的情绪中难以自拔的时候,可以用积极的自我暗示来改变自己的情绪。
在生活中,面对工作这样想:我会做得出色;面对困难这样想:我是强者……经常这样用积极的自我暗示来克服消极的自我暗示,你将成为一个成功的职场人士。
而且,你还可以用心理暗示帮助他人,有经验的老师总是对学生说,只要努力,你就是有希望的。高明的医生诊断病人后总是先说,你放心,很快就能治好。所以,只要你在他人眼里也是有足够信任度的人,就该利用积极的心理暗示,给他人的生活和工作送去福音。
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