忘忧仙

    
    “你觉得成为一个强者的标准是什么？”崔佛问道。/p
    还未等李适之回答，崔佛就自问自答道：“是一颗强者之心吗？这当然是必须的，没有足够强大内心的人，即便有再强的实力，也无法发挥出太大的作用。然而光有心是不完整的，你听说过木桶理论吧？”/p
    “当然听过。”李适之点点头。/p
    “一个强者应该是没有短板的，或者这样说，即便某个方面稍差，但这个方面也应当是在一定的水准之上，而不能出现太大的差距。速度、力量、反应、耐力、防御、技巧这些方面，每一个方面都必须要强，这才叫做一个强者。/p
    与传统的考试不一样，战斗可容不得有什么偏科的。当然，这也并不是绝对的，如果说，你拥有一项强到极致的能力，能够最大程度上掩盖其他方面的缺陷，那就没什么问题了。否则的话，就会有极大的可能性会被对手发现并加以针对，至于后果，就可想而知了。”崔佛解释道。/p
    “强到极致的能力？”/p
    “嗯，比如绝强的力量，可以一力降十会，超凡的速度，追不到逃不掉，又或者完美的技巧，任何招式都可以轻松破解。”崔佛点头道：“怎么？你是具有哪项能力吗？”/p
    “呃，没有，我只是有一点疑惑罢了。”李适之微微摇了摇头道：“那如果有一个人所有的能力都极度的强呢？”/p
    “那他就是当世无敌的存在了。”崔佛斩钉截铁道。/p
    李适之点了点头表示明白。/p
    “你知道为什么是我第一个来教导你吗？”崔佛问道。/p
    李适之摇头道：“不知道。”/p
    “王超的打算是想要让你从基础开始训练起，因为你基本上也就是个野路子，所以呢，我就是最适合给你进行最基础的训练的人了。”崔佛淡然道。/p
    “最基础的训练？是什么？”李适之问道。/p
    “那自然是力量训练了。”崔佛傲然回答道，他又扫视了一下李适之的身材：“身材看起来还不错，但如果我没有估计错的话，你应该是没有了解过现代健身吧？”/p
    李适之摇头道：“确实不曾了解过。”/p
    崔佛开口道：“现代健身，怎么说呢，一般有两种形式，一种是蜗居健身房，利用药物和大量器械进行训练，另一种则是利用身体自重进行无器械训练，代表性的就是囚徒健身。这两种都有其可取之处，不过总的来说，囚徒健身的局限性要更大一些，而健身房的方式会更加灵活多样化，而且收效会更快一些。/p
    不过这不是我今天要说的重点，健身的方式多种多样，那都是很无所谓的事情了。然而现代健身中一些对于人体肌肉针对性的训练与分析，却是很有意思的。/p
    现代奥运会的记录为什么会不断被打破？很大程度上就是源于现代健身的发达，每个不同项目的运动员在除了他们本身项目的训练之外，不约而同的增加了重量训练，也就是力量训练，这在原本的比赛中是不被接受的。跑步的人单纯练习跑步，导致下半身的肌肉十分发达，而上半身特别是腰身肌肉训练不够，从而导致许多跑步运动员的腰伤都相当严重。/p
    他们终于发现，并不是说唯有想要练出大肌肉块、健美身材的人需要进行这样的训练，其他的运动员也需要进行适当的训练，跑步运动员并不只是需要两条腿，上半身核心肌肉群的强健也会有对于成绩的提升有相当大的帮助。/p
    这对于你们这些习武之人来说，看起来似乎没有什么影响，然而道理其实是相通的。”/p
    “你是说，我们就像那原本的跑步运动员吗？”李适之很快反应过来。/p
    “没错，可能对于绝大多数我们这样的人来说，这其中的差异并没有像原来的跑步运动员的上半身与下半身肌肉差异那么大，但依旧是存在的，这种差异，是由于其长期习练的武学功夫不同、训练时长不同而造成的。/p
    然而，战斗跟练拳并不是一样的，拳法这种东西，其实也应当因材施教，同样的拳法，每个人应该都会有些细微的不同，只要拳法的意到了就是对的。/p
    而基本上是一顿胡乱修炼，都没有一个师父引导入门、手把手教导的你，我觉得这个问题应该就更加严重了。这也是由我最先来指导你的原因了，要将你好好纠正一下。”崔佛道。/p
    李适之一时有些无语，喃喃道：“我也没有那么差吧。”/p
    “差不差并不是依靠感觉来判断的，而是依靠数据来说话的。”崔佛摇头道，看了一眼时间：“应该差不多了，结果出来了，我们来看一下就知道了。”/p
    “好。”李适之点头道。/p
    在崔佛准备开始他的训练之前，就拉着李适之在王超的实验室中进行了大量的各式各样的测验，从最基本的力量测试，到拍片测量骨骼形状，再到抽血化验分析，李适之觉得自己把之前二十年没做过的体检都补完整了。/p
    他们现在位于王董在美国的一处秘密产业中，并不乘坐什么交通工具，而是宁愿自己开着汽车，七弯八拐甚至开进了山里才达到的一个隐秘之处。/p
    据说这里也还有崔佛几人的股份，起码在李适之看来，崔佛对于这里实验室的熟悉程度可以说是像家里一样，而其他人看到他的态度也是十分熟悉的，那这个说法多半是比较靠谱的。/p
    “哦哦，出来了出来了。”崔佛操作仪器道，随后一顿操作，对于李适之同学的体检结果就展现在了屏幕上了。/p
    崔佛指着屏幕上的人形道：“你看，这就是你了，这个是你骨骼的基本形状，你的每一颗牙齿都可以看得很清楚了。”/p
    “现在是覆盖上肌肉的模样，可以看到每一块细小的肌肉的形状，以及在骨骼上覆盖之后的模样。”崔佛又敲了几个键，随后摸了摸下巴道：“这个分布的构造形状看上去倒是相当不错啊，简直就像一件艺术品一样。”/p
    崔佛又将整个人形来回转了转，惊叹道：“每一寸地方都相当的合理与完美啊，从来没有见过这么漂亮的肌肉构成，不行不行，我得记录保存一下。”/p
    呃，李适之挠了挠头，实在是有些看不太出来屏幕上那个只有骨骼与肌肉的形象有多么漂亮，红色的肌肉与白色的骨架的人形，甚至还稍微有些血腥恐怖。/p
    崔佛在又进行了一系列的操作之后，才又转过头来目光炯炯地看向李适之道：“从外表真看不出来，里面的构造竟然如此完美，如果你不是王超的徒弟，还真是想把你解剖一下啊。”/p
    李适之眨了眨眼，微微抿嘴往后退了一步。/p
    好在崔佛看了一会就收回了他的目光，避免了李适之夺路而逃的后果。/p
    “嗯，那接下来再来看看其他方面的数据吧。”崔佛又打开了一个大型的数据表格道：“这些是你的身体数据，看起来也是相当不错的，这个比例数据，嗯，似乎与我有那么一些不一样，但是似乎，你的要更加，合适一些？”/p
    崔佛眯起了眼睛，一时就像是一个狂热的科学家一样，竟然整个语气都变得激昂了起来：“我必须要记录一下，进行一些对比，手臂力量与腕部力量的出力大小，大腿肌肉与小腿肌肉发力的比例，还有你这背部肌肉与胸部肌肉的量，腰腹力量的大小，足够进行最为合适的发力，并且能够保证最大程度的出力。”/p
    崔佛又看了看身旁的李适之，眉头皱的老高：“但是，你的技巧，实在是太过粗糙了，粗糙到，浪费了你这完美的身体。啧啧，简直是太浪费了，可以说是暴殄天物啊。”/p
    李适之满脸疑惑，就差把问号写到脸上了，他低头瞧了瞧自己的肉体，双手举起来看了又看，实在是看不出来有什么太过特别的地方。/p
    崔佛却不管那么多，又开始了思索：“我记得王超之前稍稍提到过一些你的情况，你是修炼的道家功法对吧。传统的道家功法应该是具有一些养生修身的功效的，但应该没有这么神奇的作用啊。莫非你所修行的功法有什么很特别的作用？/p
    我想想，你应该是修行的那个名为《长生诀》的功法，那个王超似乎也传给我一份过，我也有看过一些，但是翻译实在是太过操蛋了，对于我们这些母语并非中文的人来说更加如此，就丢在一边了，没想到竟然会有这种功效。”/p
    “唔，如果你需要，我自己有更新的翻译，这些年还是有一些更新，应该能够更好的帮助理解。”李适之耸肩道。/p
    “那自然是极好的，你可以晚上整理一下，然后我在参考学习之后再给你更加详细的分析。”崔佛点头道：“行了，数据方面之后再跟你慢慢说，如果你愿意，我还可以教你一些运动生物学方面的知识，可以帮助你更好的了解你的身体。接下来，是调教环节了。”/p
    “…能换个词吗？”/p