篮球从呼吸法开始

    
    陆余打破了历史记录，以前从来没有哪个球员打出过这样的数据，就连篮球之神乔丹也没有过。
    面对记者的提问。
    陆余说道：“打出这样的数据我也很意外，原本我是打不出来这样的数据的，要感谢勇士队没有放弃比赛，追上了比分，让我又再次上场刷了数据。”
    记者们都笑了。
    陆余拿自己上场开玩笑说是刷数据，比起那些在最后时刻赖在场上不下去刷数据的好了不知道多少。
    记者问：“你成为历史上第一个打出这样数据的球员，有什么特别感想吗？”
    陆余摇摇头：“其实没有，我只希望我能在季后赛也打出这样的表现，这只是一场常规赛，只是八十二场之中很普通的一场，哪怕我打出更炸裂的数据，这场比赛也只会给我们提高一点胜率而已，甚至不如总决赛的天王山来的重要，当然，能赢下比赛我很开心，赛季进行到了这个时候，我们当然想拿到联盟第一的战绩，为季后赛的主场优势而努力。”
    记者问陆余有没有信心这赛季带领太阳夺冠。
    陆余给了肯定的回答：“当然，常规赛的战绩证明，我们的实力不怕联盟任何一支球队，我们赛季之初，说过要做联盟的头号反派，让每一个对手都不愿意碰到我们，我想我们现在已经做到了，毕竟赛季之初球队的目标只是进季后赛，现在我们不仅要进季后赛，还要进总决赛，拿到奥布莱恩杯。”
    记者纷纷鼓掌，陆余接着说道：“我觉得太阳有机会成为联盟的王朝球队，这支球队无论是队员配置，还是教练队医，每一个人都在为了球队的赢球氛围而努力。”
    太阳的队医可太出名了。
    NBA联盟有“四大宝”:“雷霆新秀”、“火箭旧将”、“太阳神医”、“马刺助教”。
    太阳队的队医被称之为圣光医疗队，跟开拓者队医是极致对比，开拓者队医被成为兽医队。
    主要是因为很多重伤过的球员在太阳能保持健康，玻璃属性的球员在太阳队能有很好的出勤率。
    主要是因为太阳队医里有一个很知名的医生，托马斯卡特，这是一个全美知名的骨科医生，以卡特为首的的医疗团队，帮助球员伤病减少，职业生涯延长，打出高光表现。
    不说格兰特希尔、钱宁弗莱和奥尼尔这些后来者，就说现在的纳什，他在小牛的时候一直饱受背伤的困扰。
    可以经常看到纳什在换下场时候，不是坐在替补席而是躺在地板上，因为这样能够缓解他的背部神经。就算有这样的健康隐忧，在太阳队队医的精心护理下，纳什保持了健康并有很好的状态。
    这是陆余最喜欢太阳队的一点。
    从老板，到队医，每一个人都为球队的赢球而努力。
    太阳下一场对手是客场对阵马刺队，更加吸引眼球。
    马刺队是西部第二，紧紧追在太阳后面，邓肯在MVP排行榜上也紧紧排在陆余的后面，这个赛季陆余和邓肯都打出了出色的表现，只不过陆余的表现更加抢眼而已。
    这场比赛也没有让球迷失望，一波三折精彩万分，太阳103比95击败了马刺队。
    其实从比分就能看出来，这不是太阳的正常比分，太阳队被马刺队把整体进攻节奏拖慢了，要不然场均得分都在110以上的太阳队，怎么会只拿到了103分。
    陆余全场出战44分钟，拿到35分7篮板11助攻，在他的带领下，全队五人得分上双。
    不过可惜的是，陆余这场比赛没有拿到三双，因为他一个人在内线，要和邓肯和马刺队的内斯特洛维奇两个大个子去抢篮板。
    光篮板球这一项，太阳队就输了不少。
    马刺首发是帕克，吉诺比利，鲍文，邓肯以及中锋内斯特洛维奇。除了中锋内斯特洛维奇算得上是一位地地道道的角色球员以外，当时马刺的这四位全部都是全明星级别。
    今年的马刺强就强在他们的防守上。
    因为他们阵容中有两位最佳一防的球员，邓肯与鲍文这两位球员都入选过防守一阵。
    替补席上有着罗伯特-霍利、布伦特-巴里、格伦-罗宾逊等人。格伦罗宾逊在那个赛季只打了九场比赛，这位曾经的状元秀如果能够保持健康全勤的话，马刺的替补肯定会变得更强，虽然替补席上做的大多都是老将，但是这些老将的状态保持的都很好。
    好在陆余的发挥出色，将马刺的反扑势头摁了下去。
    陆余连续两场的抽风表现，准的让人惊呼有没有搞错？
    陆余拿到这35分，除了6个罚球之外，三分四中三，两分和篮下一共十三中十，命中率高达76%。
    只不过今天队友的命中率一般，让马刺队一直咬住比分，好在最后时刻陆余接管了比赛。
    二年级小将帕克13投6中，三分球7中1，得到13分9助攻，数据也还不错，但他在三分线外的表现太烂了。
    马刺比帕克表现更差的是得分后卫布伦特·巴里，三分球9投1中，全场15投3中，加罚球得了12分4篮板。
    如果不采取包夹，太阳球员防不住邓肯，就像马刺必须包夹陆余一样。
    邓肯同样出战44分钟，18投14中，罚球9中7，得到35分21篮板8助攻2抢断4盖帽。要不是马刺三分球26中3，太阳肯定赢不了。
    外线队友随便投进几个空位三分，邓肯不会被频繁包夹，应该能打出40+20+10的恐怖三双，足以记入史册。
    邓肯的技术全是内线常规动作，基本功非常扎实，左右两侧面框、背身都能单打，对手不包夹，他得分效率超高。
    奥尼尔只服两个人，一个是哈基姆-奥拉朱旺，另一个就是蒂姆-邓肯。球队较量时，他们基本都是一对一单防。在陆余前世，邓肯的巅峰更长一些，奥尼尔的巅峰更耀眼一些，两个人实力基本是持平的，谁也防不住谁。
    但是让邓肯来说，他肯定说自己防不住奥尼尔。
    就像这场比赛，他根本防不住陆余一样。
    邓肯不敢和奥尼尔对位，打奥尼尔就是大前锋，打其他队就是中锋。生涯65%左右的时间都是C位，明明是中锋偏要说自己是大前锋！
    奥尼尔最怕的是挡拆体系，98年被犹他双雄横扫就说明了一切，其实那个时候的奥尼尔已经妥妥的巅峰了。
    后来等到2000年，科比成熟了，战术有了更多选择，才让人感觉湖人的强大。坦诚地讲，其实世纪初的三连冠，湖人能从西部杀出，最重要的不是鲨鱼，而是科比，挡拆体系最怕中投准能打硬仗的，而那时的科比最擅长。
    大部分赛季奥尼尔比邓肯强，邓肯远没有奥尼尔篮下那么有统治力，而且马刺队一直都有个好教练，也一直是强队，虽然邓肯个人荣誉这块强奥尼尔一点，但是真正场上统治力奥尼尔更强，联盟多次因他修改规则就可以看出奥尼尔多厉害了。
    2000-2005年这几年奥尼尔和邓肯的比赛陆余看了很多。
    就2000-2002这三年来说，奥尼尔的得分能力太炸裂了，陆余不认为有任何人能防守得住，张伯伦来了不行，拉塞尔来了也不行，那叫一个震撼！
    实事求是地说，即使邓肯不打团队篮球，他的得分炸裂能力也不能跟奥尼尔比；除此以外，邓肯稍强于奥尼尔。
    这么说吧，邓肯主要在于技术能力更强，奥尼尔强在内线吨位和爆发力。
    这两个都属于内线，但是邓肯的位置主要偏向大前锋，活动范围更大一些！内打内，奥尼尔更强，中距离技术投篮能力邓肯更强。
    奥尼尔和邓肯不是一种类型，比较太累！篮球分两种，一种是巨星篮球，一种是整体篮球！
    两人都是巨星身份，
    但是邓肯显然是体系轴心般的存在！
    奥尼尔依仗个人的身体优势清晰地打着个人烙印的巨星篮球。
    两种流派的分岔路也就是，2014年已经38岁的邓肯依然是马刺那套体系的轴心，还能让球队流畅运作。
    而38岁的奥尼尔，退化成什么样子了？
    但是现在有人提出一个观点，就是陆余很像是邓肯和奥尼尔的结合体！
    陆余有点懵，我怎么可能像奥内容那个大块头。
    我明明是打后卫的好吗？
    没看见夏天的时候，我在国家队，打的还是得分后卫吗？
    休息一天，太阳主场115比84狂胜国王，接连压制了两个西部重要竞争对手。
    马里昂发飙18投11中，三分球5中3，罚球2中2，得到27分11篮板4抢断2盖帽。
    陆余手感糟糕，三分球6中1，但靠着突破也有22分8助攻3抢断进账。
    国王队没有了韦伯，也没有了迪瓦茨，拿什么去抗衡太阳队的陆余，也就是陆余这场比赛状态不好。
    也不知道国王队总经理脑子怎么想的。
    当韦伯和佩贾出现矛盾的时候，居然选择把韦伯送了的76人去，留下佩贾当做建队基石。
    佩贾这样的得分手，能当建队基石吗？
    NBA有很多球员，他们当角色球员的时候，会是很好的冠军拼图，但是如果让他当核心带队，绝对是个坑。
    比如曾经被火箭当做老大的阿里扎。
    那个时候，麦迪被火箭交易离队，姚明则是饱受伤病困扰，于是火箭便开始培养阿里扎作为球队的当家核心。
    但阿里扎的表现却让人大跌眼镜，一个赛季下来，铁扎的投篮命中率仅为39.4%，三分命中率只有33.4%，场均14.9分5.6篮板的数据让球队管理层很是失望。
    于是在效力火箭一年时间后，阿里扎就被莫雷送往了新奥尔良。
    但在离开火箭后，被定位为角色球员的阿里扎则开始爆发，他把主要精力都投入到了防守中，一度成为了联盟最出色的防守大闸之一。
    类似的球员还有伊戈达拉、约什·霍华德，以及现在国王队的佩贾。
    国王球迷不喜欢韦伯了，因为他无法带队赢得总冠军，关键时刻总掉链子。还有人觉得他有些被高估，健康时都有刷数据的嫌疑。
    所以把他给送走了，留下另外一个他们认为有老大领袖气质的佩贾。
    上个赛季常规赛55胜，把森林狼战到第七场的国王，几乎可以说是佩贾带领的球队。事实上，佩贾才是“王者”中得分最多的球员，而不是韦伯。
    但是并不能因此说佩贾就能当老大。
    事实上，佩贾现在的打法并不能当成核心去打，因为他只有一个进攻手段，那就是三分球，而事实上，他并没有用三分杀死比赛的能力。
    赛季还剩15场结束，大部分球队开始摆烂，西部四强战绩接近，6-10名战绩同样接近，竞争进入了白热化。
    只有太阳队一骑绝尘。
    最后阶段，太阳队的缺点也开始显现，新人们的发挥很不稳定，抗压能力不足。
    陆余、马里昂、理查德森三人成为了关键，帮助球队惊险的拼下了三场打加时的比赛。
    最精彩的是对阵超音速的比赛，双方加时赛战平，陆余最后5秒快速反击吸引了包夹后分球，理查德森投中了压哨三分。
    不过太阳还是输掉了最后15场比赛中的三场。
    太阳队拿到了西部第一。
    目前NBA只有四个分区，2004年山猫队加入后，球队变为了30支，才改为六个分区。
    西部球队和东部球队常规赛只打两场，同赛区要打四场，同在西部，不同赛区抽取对手打三场或四场。
    马刺队排在了西部第二，超音速后来居上，排在了西部第三，小牛队胜率比超音速高，但是和马刺队一个赛区，所以小牛排在了第四名。
    排在第五名的是国王队，韦伯在三月份才被交易，已经打好了基础。
    勇士赛季后半程又上升了一名，升到了西部第六的位置，掘金紧随其后，排在了第七名。
    第八名则是灰熊队。
    至于上个赛季的西部豪强，像森林狼、湖人队都回家钓鱼去了。
    而太阳季后赛的对手也已经确定了，就是今年夏天为太阳做贡献的灰熊队。
    灰熊老板已经哭晕在厕所了。
    (本章完)