首席导师

9、名师点+0.3

    
    提示音响起:“周小虎根骨+01,名师点+01”
    周小虎完整的做了一套神形兼备的锻体动作,身体素质加强了一点点。
    孔舆也熟悉了这样的方式,得心应手了起来。
    “呼~”周小虎起伏着的腹腔逐渐平缓,僵住的身体也渐渐柔软,“真,真舒服。”
    “舒服也不要停下,身体休息,脑子动起来!看我给你做一遍!认真点看!”
    根据脑海中清晰深刻的记忆,孔舆开始给周小虎做演示,边动边停下讲解。
    “幼虎伸腰的右脚接地要实,五趾扣抓地面,左脚也要绷住,小腿肚子尽量紧着大腿,同时挺腰、含胸,目光放高放远,顺着手指的方向看天看云。”
    “猛虎出洞要注意双手的间距,拉开一点,记住手跟脚都要右高于左。”
    “猛虎洗爪的虎爪一定要灌注劲道,双手位置不要太高,目光时刻跟随伸出的手,要做到手到眼到。”
    “这三式有什么共同点?眼睛!眼神!”
    “虎拳属于形意拳,形意又叫心意拳,你暂时控制不了自己的心和意,但你能控制自己的眼睛,初期你的眼神就牵引了你的心意,练拳脚的同时练好眼睛的跟随,就不用怕形意拳练不好!”
    周小虎恍然点头,“我知道了。”
    “周小虎因为你的话语受到启发,名师点+01”
    孔舆越加满意,“行,起来吧,接着练,这几天,咱们就先抠这三式,壮筋骨、长气力、步伐手段,齐活了!”
    周小虎艰难的爬起来,依照刚刚孔舆讲解的要点重新开始。
    看他的动作,孔舆皱起了眉头,“都走形成什么样子了?没吃饭吗?用力!绷紧身子!”
    周小虎蠕动了一下双唇,还是沉默着继续着。
    “停吧,这样哪还有一点锻炼的效果,要是这错误的姿势形成肌肉记忆,那可就太糟糕了,你休息会儿,闭眼琢磨琢磨。”
    周小虎顺势躺下,闭起了眼睛。
    孔舆看着自己的这位大徒弟,默念道:“我是首席导师。”
    系统界面在收下了第一位徒弟后发生了一点变化,转盘左下角多出了两个选项。
    门下弟子、已出师弟子。
    孔舆点开门下弟子,又看了一眼周小虎的属性。
    人物:周小虎
    根骨:35(凡俗)+01
    悟性:42(目达耳通)
    意志:36(崖边滚木)
    潜力:41(一掌之握)
    “怎么这么快就没力气了?”孔舆满心不解,“是根骨太低,还是崖边滚木这个听起来就很软弱的意志?”
    呼呼的声音响起,孔舆睁开眼,原来是周小虎已经躺在地上睡着了。
    “不像话!”孔舆搓揉着光滑的下巴,刚要上前叫醒这个徒弟。
    等到了周小虎身边,孔舆抖了抖耳廓,又听到了周小虎肚子传出的抗议。
    哭笑不得的摇摇头,“原来是没吃饭,怪不得呢,估计昨晚也没休息好,是了,我个成年人昨天都那么激动,小孩子表现的更强烈一些,很正常。”
    想着今天的基础已经打下了,孔舆也就放低了一下标准,取出一床空调被盖住周小虎的身子,孔舆去了大厅的另一角,继续练习着虎拳。
    这不单单是因为要教导周小虎,而是孔舆发现,这三式是真的有效果。
    幼虎伸腰之后,后腰发热,暖暖融融,脊柱上的轻响比手指的舒展还要舒服。
    周小虎一觉睡到了大中午,孔舆看他醒来,调笑道:“怎么虎拳你还练成睡梦心经了呢?”
    周小虎不好意思的回道,“对不起孔老师,昨天晚上我太兴奋了,快两点了才睡着。”
    孔舆摆摆手,“没事,我们吃饭去。”
    “不用了不用了,我回家吃就行了!”周小虎连忙拒绝道。
    “客气什么,你正是长身体的时候,老师可不能虐待你,走吧。”
    周小虎还要拒绝,孔舆两腿交错,猛虎出洞。
    猛虎出洞的骑龙步一腿跪一腿折,孔舆的个头突然矮下了三分之一,他连连催动双腿,衣服都因为高速啪嗒出了一声响。
    周小虎眼睛一眨,孔舆就出现在了他身前,抓住了他的胳膊。
    “走了!”
    孔舆一把拉住周小虎,领着他出了店门。
    “刚刚我到你身前,为什么愣神?我特意多矮下一截身子,就是为了跟你持平,那个角度,多适合用猛虎洗爪拦我?下次要注意了。”
    周小虎拘谨的回道:“老师你太快了,吓了我一跳,我都反应不过来。”
    “哼!要是不睡觉,练到这时候,不就能反应过来了么?”孔舆板着脸道。
    看周小虎不说话了,孔舆才接着道:“下午可不准偷懒了啊!”
    “哎!”周小虎脆声应下。
    天还是热,孔舆没什么胃口,随便找了家带空调的家常菜馆子,点了个两菜一汤。
    周小虎热心的去盛饭,端上来一看,孔舆咽了口吐沫。
    碗倒是不大,巴掌大,里头的饭填装的可太瓷实了,细密无间直到碗沿,再上还有一坨,只这一碗,及得上孔舆平常的两碗。
    把饭碗往孔舆面前一放,再奉上筷子,周小虎迫不及待的道:“老师,那我先吃了啊。”
    “你吃你吃!”孔舆点点头。
    唰!唰!唰!
    咕咚!咕咚!
    唰!唰!唰!
    咕咚!咕咚!
    “老师,我再去盛点儿,要给您添吗?”
    孔舆干笑着摇摇头,“这么多,可别吃撑了啊。”
    周小虎拍拍肚皮,“不会的,不浪费更重要。”
    唰!唰!唰!
    咕咚!咕咚!
    “嗝~”
    周小虎无比幸福的瘫倒在了椅子上。
    孔舆确认了一下他的状况,害怕他吃出什么毛病来。
    还好,周小虎只是肚子鼓起来了一点,整个人看起来还是很舒适的,没什么异常。
    孔舆这才开始吃。
    过了十几分钟,脑海中突然响起了提示音:“周小虎根骨+01,名师点+01”
    “诶?”孔舆摸不着头脑,什么都没做,怎么还能加根骨?
    根据他的理解,根骨就是身体素质,职业能力,周小虎之前打了小半天虎拳的把式,锻炼了身体,强化了能力,所以根骨加了01。
    现在只是吃个饭,居然也加上了?
小说推荐
返回首页返回目录